Interpretación de Prueba InBody
- La prueba InBody muestra un peso e IMC normales, pero con una composición corporal no óptima.
- El porcentaje de grasa corporal (31,2%) es elevado para una mujer adulta, pese al peso adecuado.
- La masa muscular es baja, especialmente en las extremidades inferiores.
- Existe acumulación de grasa en el tronco, lo que aumenta el riesgo cardiometabólico.
- La grasa visceral se mantiene en valores normales, aunque en el límite.
- La tasa metabólica basal es baja, favoreciendo el aumento de grasa.
- La hidratación y el contenido mineral son adecuados.
- Se recomienda aumentar masa muscular y reducir grasa, priorizando ejercicio de fuerza y nutrición adecuada.
Imagen obtenida: https://www.nutricionvitoria.com/estudio
Captura de prueba Inbody
Referencias:
Estrada Trujillo MG, Guevara Cruz M. Obesidad y composición corporal. InBody Argentina.
Disponible en: https://inbody.com.ar/obesidad-y-composicion-corporal/
Bioimpedancia
InBody. Interpretación de resultados de composición corporal InBody.
Disponible en: https://qr.inbody.com/ri/120/adult/es-MX




